Топ-10 продуктов для красоты и здоровья волос

Давно известно, что питание влияет не только на наше здоровье и самочувствие, но также и на внешний вид. Недостаток тех или иных питательных веществ может негативно сказаться на красоте кожи, ногтей и волос. Кроме пищевых привычек на то, как чувствуют себя ваши волосы влияет курение, гормональный дисбаланс, и недостаточный сон. Но если кожа очень быстро реагирует на негативные факторы, то волосы могут сохранять свой внешний вид еще несколько месяцев. А затем, так же долго приходить в норму.Однако, вы можете помочь своим волосам, если вы едите сбалансированную, разнообразную, богатую белками пищи. Так, ориентируясь на следующие 10 принципов, вы будете давать волосам питание, которое они требуют и заслуживают:

Несколько простых правил по уходу за волосами летом

С приближением лета (и неважно, наступает оно по плану или неожиданно, после нескольких часов в самолете), мы начинаем задумываться о том, как защитить нашу кожу от вредного

воздействия солнечных лучей. При этом очень часто забывая, что волосам тоже нужна дополнительная защита и питание.

А ведь придерживаясь всего нескольких простых правил по уходу за волосами летом, можно потом избежать дорогостоящих салонных процедур по восстановлению волос или необоснованно короткой стрижки.

Вот несколько простых правил по уходу за волосами летом:

Шугаринг - сладкая эпиляция

Не знаю как вам, а мне в процессе эпиляции вспоминаются кадры из рекламы. Помните, там девушка роняла на невероятно длинную ногу платочек и он изящно соскальзывал на пол. Конечно, трудно представить, что он мог бы за что-то зацепиться, если бы эпиляция была сделана не рекламируемым средством. А этих средств женщины придумали немало.  Я же хочу рассказать о весьма экзотическом способе борьбы с пушистостью... Итак, шугаринг - вид эпиляции, который пришел в наши салоны красоты из Персии. 

Надо отметить, что в салонах это весьма дорогостоящая процедура. И не зря. Я могу назвать лишь несколько преимуществ, которые мне удалось подметить в сравнении